Полезный перекус без вреда: сколько орехов и сухофруктов есть в день
Врач‑терапевт Татьяна Смирнова рассказала « Газете.ru », сколько орехов и сухофруктов безопасно съедать в день.
27.09.2026 Regions.Ru
27.09.2026 Regions.Ru
Пустота после триумфа. Психолог объяснила, почему карьерные высоты не приносят счастья
Достижение карьерных вершин и финансового благополучия нередко оборачивается для человека внутренней опустошенностью вместо долгожданного счастья.
22.09.2026 MosRegToday.Ru
22.09.2026 MosRegToday.Ru
В Подольске возбудили уголовные дела после стрельбы
Инцидент произошел 10 августа Фото: Илья Тушев / Вести Подмосковья
Сотрудники правоохранительных органов возбудили уголовные дела по ст.
13.08.2026 Вести Подмосковья
13.08.2026 Вести Подмосковья
В ЦПП Госавтоинспекции состоялась встреча с лектором Российского общества «Знание» Дарьей Смирновой
В ЦПП Госавтоинспекции лектор Российского общества «Знание» Дарья Смирнова провела лекцию на темы: «Выборы в России.
31.07.2026 ГУ МВД Московской области
31.07.2026 ГУ МВД Московской области
«Китайцы работают как улей»: эксперт из РФ рассказала о репутации, хитрости и опыте поставок в КНР
Работа с китайским рынком требует понимания не только экономических механизмов, но и культурных особенностей.
28.07.2026 MosRegToday.Ru
28.07.2026 MosRegToday.Ru
Жителя Подольска осудили за роль инкассатора в деле о крупном мошенничестве
оригинал Фото: пресс-служба Прокуратуры МО
Суд с учётом позиции гособвинителя Подольской городской прокуратуры вынес приговор курьеру аферистов Кириллу Смирнову.
20.07.2026 РТВ-Подмосковье
20.07.2026 РТВ-Подмосковье
В Подольске за роль инкассатора в деле о крупном мошенничестве местный житель заработал 10 тысяч рублей и лишился свободы
Суд с учетом позиции государственного обвинителя Подольской городской прокуратуры Московской области вынес приговор в отношении Кирилла Смирнова.
20.07.2026 Прокуратура МО
20.07.2026 Прокуратура МО
Кардиолог предупредил об опасности отмены препаратов от давления
Самовольная отмена препаратов от давления — самый короткий путь от хорошего самочувствия к инсульту, пишет «Царьград» со ссылкой на кардиолога Алексея Смирнова.
19.07.2026 MosRegToday.Ru
19.07.2026 MosRegToday.Ru
«Это разрушающее чувство»: Ева Смирнова высказалась о конкуренции среди юных актрис
13-летняя актриса Ева Смирнова призналась, что не завидует коллегам Ева Смирнова (Фото: Instagram* / @evasmirnova.rf)
13-летняя актриса Ева Смирнова рассказала на VK Fest, что не воспринимает других юных артисток как соперниц.
18.07.2026 РТВ-Подмосковье
18.07.2026 РТВ-Подмосковье
Звезду «Вечного зова» Юрия Смирнова проводили в Москве аплодисментами и цветами
В Театре на Таганке 16 июля прошла церемония прощания с народным артистом России Юрием Смирновым, сообщает «Коммерсантъ».
16.07.2026 MosRegToday.Ru
16.07.2026 MosRegToday.Ru
Стало известно, где и когда простятся с народным артистов РФ Юрием Смирновым
В Москве 16 июля состоится церемония прощания с народным артистом России Юрием Смирновым, который ушел из жизни 11 июля у себя дома.
14.07.2026 MosRegToday.Ru
14.07.2026 MosRegToday.Ru
Ушла легенда Таганки: Машков попрощался с актером Юрием Смирновым
Председатель Союза театральных деятелей России Владимир Машков выразил соболезнования в связи со смертью народного артиста РФ Юрия Смирнова, назвав его уход невосполнимой потерей для театрального сообщества.
12.07.2026 MosRegToday.Ru
12.07.2026 MosRegToday.Ru
«Я поражена»: Тамара Семина отреагировала на смерть Юрия Смирнова
Не стало народного артиста России Юрия Смирнова. Ему было 87 лет. Актер, которого зрители запомнили по роли Петра Петровича Полипова в культовом сериале «Вечный зов», ушел из жизни внезапно.
12.07.2026 MosRegToday.Ru
12.07.2026 MosRegToday.Ru
Не стало сыгравшего в «Вечном зове» актера Юрия Смирнова
На 88-м году жизни скончался народный артист России Юрий Смирнов, сообщает The Voice.
12.07.2026 MosRegToday.Ru
12.07.2026 MosRegToday.Ru
Почему доллар снова дорожает и чего ждать россиянам уже в августе
Финансист Андрей Смирнов объяснил рост курса доллара увеличением спроса на иностранную валюту, сезонными факторами и геополитической обстановкой.
06.07.2026 MosRegToday.Ru
06.07.2026 MosRegToday.Ru
Врач предупредила о распространении различных инфекций в летний период
Педиатр Смирнова: летом среди детей растет заболеваемость различными инфекциями Фото: iStock/SeventyFour
Летняя жара является благоприятным условием для активного распространения различных заболеваний, особенно среди детей.
29.06.2026 РТВ-Подмосковье
29.06.2026 РТВ-Подмосковье
«Без селена йод бесполезен». Врач рассказала, как на самом деле защитить щитовидку
Юлия Смирнова, рач по медицинской профилактике и глава регионального центра компетенций Мурманской области, в беседе с РИА Новости рассказала о продуктах, поддерживающих работу щитовидной железы.
19.06.2026 MosRegToday.Ru
19.06.2026 MosRegToday.Ru
Россиянам раскрыли, какой орех полезен для щитовидной железы
Врач Смирнова: Бразильские орехи полезны для поддержки работы щитовидной железы Фото: iStock/Paralaxis
Для поддержки работы щитовидной железы важно включать в рацион бразильский орех — всего несколько штук в день достаточно,
19.06.2026 РТВ-Подмосковье
19.06.2026 РТВ-Подмосковье
Врач Смирнова рассказала о правиле трёх «П», помогающем бросить курить
Фото: iStock/MarcBruxelle
Правило трёх «П» помогает легко бросить курить даже тем, кто уже не раз пытался это сделать.
15.06.2026 РТВ-Подмосковье
15.06.2026 РТВ-Подмосковье
«Чай вместо перекура, сельдерей вместо сигареты». Врач рассказала, как бросить курить навсегда
Даже заядлые курильщики могут легко расстаться с вредной привычкой, если воспользоваться «правилом трех "П"».
15.06.2026 MosRegToday.Ru
15.06.2026 MosRegToday.Ru
«Мазутный дождь» пошел в российском регионе: черная пленка покрыла дома и теплицы
Жители Рыбинского округа сообщили о необычных осадках: с утра 14 июня с неба вместо чистой воды полилась черная жидкость с признаками нефтепродуктов.
14.06.2026 MosRegToday.Ru
14.06.2026 MosRegToday.Ru
Врач назвала самую полезную рыбу
Врач Смирнова: морская жирная рыба является самой полезной Фото: iStock/NataBene
Рыба — это ценный продукт,
14.06.2026 РТВ-Подмосковье
14.06.2026 РТВ-Подмосковье
Какую рыбу есть для здоровья: врач назвала чемпионов по содержанию омега-3
Россиянам объяснили, какую рыбу лучше выбирать для регулярного рациона. По словам специалистов, однозначного лидера не существует — многое зависит от целей человека: похудение, поддержка сердца или просто восполнение белка.
14.06.2026 MosRegToday.Ru
14.06.2026 MosRegToday.Ru
Праздник, который объединяет всех: депутат Химок Смирнова посетила творческую мастерскую ко Дню России
В преддверии государственного праздника, в среду, 10 июня, в отделении молодежного центра «Каскад», расположенного в городском округе Химки, открылась экспозиция,
12.06.2026 MosRegToday.Ru
12.06.2026 MosRegToday.Ru
В Главном управлении МЧС России по Московской области состоялось занятие с личным составом по вопросам профилактики борьбы с терроризмом
Сегодня не только служебные вопросы рассмотрели в рамках профессиональной подготовки в подмосковном главке МЧС России.
10.06.2026 ГУ МЧС МО
10.06.2026 ГУ МЧС МО
Врач назвала анализы, выявляющие «тихие» болезни
Руководитель регионального центра компетенций Мурманской области, специалист по медицинской профилактике Юлия Смирнова в беседе с РИА Новости порекомендовала расширить стандартный набор обследований в рамках диспансеризации.
10.06.2026 MosRegToday.Ru
10.06.2026 MosRegToday.Ru
Звезда сериалов «Урок» и «Плевако» Воробьев перестал общаться с пятилетней дочерью
Звезда сериалов «Урок» и «Плевако», российский актер Даниил Воробьев перестал общаться со своей пятилетней дочерью.
08.06.2026 MosRegToday.Ru
08.06.2026 MosRegToday.Ru
Врач развеяла миф про «10 тысяч шагов в день», которые якобы необходимы для здоровья
Врач Смирнова назвала россиянам достаточное для здоровья количество шагов в день Фото: iStock/Maryviolet
Для здоровья достаточно проходить 7,5 тысячи шагов в день, а не десять тысяч, как верят некоторые люди.
07.06.2026 РТВ-Подмосковье
07.06.2026 РТВ-Подмосковье
Концерт Государственного квартета имени М. И. Глинки пройдет в Звенигородском государственном музее-заповеднике
13 июня в Звенигородском государственном музее-заповеднике пройдет концерт Государственного квартета имени М. И. Глинки, основанного виолончелистом Большого театра Олегом Смирновым.
05.06.2026 Министерство культуры и туризма
05.06.2026 Министерство культуры и туризма
Стало известно, о каких сбоях в организме сигнализирует тяга к сладкому
Врач Смирнова: навязчивые мысли о сладком свидетельствуют о нехватке магния Фото: Istock/AnnaPustynnikova
Врач Юлия Смирнова заявила, что тяга к сладкому или мучному сигнализирует о дискомфорте и сбоях в организме.
04.06.2026 РТВ-Подмосковье
04.06.2026 РТВ-Подмосковье
Главное
Regions.Ru
29.09.2026
Regions.Ru
29.09.2026
Regions.Ru
29.09.2026
Regions.Ru
29.09.2026
Regions.Ru
30.09.2026
MosRegToday.Ru
29.09.2026