Чтобы мастерски скакать

Фото: inhimkicity.ru
Скиппинг, или роуп-скиппинг (англ. skipping, rope-skipping) - это упражнение, которое выполняется при помощи прыжков через скакалку. Правильнее употреблять второй термин, первая составляющая которого («роуп») обозначает веревку, то есть скакалку. Однако, следуя тенденции упрощения, слово сократилось до «скиппинг».

Википедия пишет: «а поскольку в США из всего любят делать событие, скиппинг в 80-е годы выделили в отдельный вид спорта. С тех пор к нему стали относиться серьезней некуда. Начали организовываться настоящие соревнования - чемпионаты стран, европы и мира, в рамках которых состязались спортсмены. Существует несколько дисциплин: Скорость: скиперам предлагалось выполнить большее, по сравнению с соперниками, количество прыжков за указанный интервал времени – например, 30, 60 секунд. Сила - выполнить наибольшую серию тройных прыжков подряд. Выносливость - выполнить наибольшее количество прыжков за 180 секунд (3 минуты) Фристайл - каждый участник должен за 45-75 секунд показать комбинацию прыжков под музыку различной сложности (как в художественной гимнастике). Самый популярный вид скиппинга дабл-датч. Выступает команда 4-5 человек и выполняет прыжки через две длинные веревки, вращающиеся поочередно. Этот вид сплетения акробатики, брейк-данса, хип-хопа и других уличных танцев. Еще одно из направлений Китайское колесо, когда каждый участник держит в руках один конец скакалки свой, а другой конец скакалки другого участника. Прыжки также имеют в основе акробатические упражнения. Следующий вид скиппинга - это так называемый «путешественник», когда один участник прыгает с другим и ловит его своей скакалкой». Самое главное, подчеркивают авторы статьи, что при скиппинге быстрее можно похудеть, чем при беге. 

В выходные 10 и 11 декабря Московской федерация РОУП скиппинга и академия UP&DOWN в СК «Родина» устроила мастер класс со знаменитым французским скиппингистом, чемпионом страны Илиасом Дэба.

  «Г-н Дэба показал нашим спортсменам свои навыки и приемы скиппинга. Данный вид спорта в России успешно развивается и пользуется популярностью», - сказал президент федерации Александр Манько.

 

 

Владимир Григолая

Фото автора

На   фото: Илиас Дэба и Александр Манько

 

 
По теме
Воробьев сыграет в товарищеском матче с командой Северного флота в Североморске - Городской округ Ликино-Дулево Воробьев сыграет в товарищеском матче с командой Северного флота в Североморске Церемония открытия товарищеской встречи между командой «Легенды хоккея» и командой управления и штаба Северного флота «К-21» прошла на Це
19.01.2019
«Легенды хоккея» обыграли команду «К-21» Северного флота в матче в Североморске - Городской округ Ликино-Дулево «Легенды хоккея» обыграли команду «К-21» Северного флота в матче в Североморске Товарищеский матч между командой «Легенды хоккея», за которую выступает губернатор Московской области Андрей Воробьев,
19.01.2019
Ночная хоккейная лига - Правительство Московской области Источник: Министерство физической культуры и спорта Московской области Товарищеский матч между командой «Легенды хоккея», за которую выступает губернатор Московской области Андрей Воробьев,
19.01.2019
 
Хоккей каток клюшки хоккеисты - Правительство Московской области Источник: Фотобанк Московской области , Сергей Гордеев Церемония открытия товарищеской встречи между командой «Легенды хоккея» и командой управления и штаба Северного флота «К-21» прошла на Центральном стадионе главно
19.01.2019
В Раменском районе в период религиозного праздника автоинспекторы обратят особое внимание на состояние водителей - Газета Родник С 18 по 19 января текущего года на территории обслуживания  Раменской Госавтоинспекции и 14 батальона пройдут мероприятия посвящённые празднику Крещения Господня.
17.01.2019 Газета Родник
Вдали от автомобильных и железных дорог, на крутом берегу извилистой реки Протвы расположен древний город со множеством старинных церквей, усадьбами и собором, памятниками-свидетелями героического прошлого русского народа,
17.01.2019 Красное знамя
РИАМО - 18 янв. В Москве со стоянки аэропорта «Внуково» неизвестный угнал автомобиль Lexus стоимостью 6,8 миллиона рублей, подозреваемого разыскивают, сообщил РИАМО в пятницу сотрудник пресс-службы ГУ МВД России по столице.
18.01.2019 Серп и Молот
DSC_9116.JPG - Газета Факт На выставке, которая открылась 18 января, представлено более 120 подлинников гравюр Гюстава Доре (1832 – 1883 гг.), который и по сей день остается величайшим иллюстратором литературных произведений.
19.01.2019 Газета Факт
3 место в рейтинге лучших горнолыжных курортов России заняло Подмосковье - Газета Ключ Московская область вошла в тройку лучших регионов Российской Федерации по посещаемости горнолыжных курортов зимнего сезона 2017–2018 годов, сообщает пресс-служба министерства физической культуры и спорта Подмосковья.
19.01.2019 Газета Ключ
ЛЮБЕРЦЫ. 18 января. INLUBERTSY.RU - Первые жители Краскова, Коренева и окрестных поселений окунулись в Крещенскую купель в Большом Кореневском карьере, сообщает Люберецкое информагентство со ссылкой на городской сайт ИнфоЛюберцы.
19.01.2019 Люберецкая панорама
Подмосковная экспедиция Института археологии РАН обнаружила в Истринском районе некрополь, возраст которого ученые оценивают в 4,5 тысячи лет, об этом сообщила пресс-служба Министерства культуры Московской области.
19.01.2019 Серп и Молот
ЛЮБЕРЦЫ. 18 января. INLUBERTSY.RU - Люберчане окунулись 18 января в Крещенскую иордань, по традиции устроенную в пруду Наташинского парка, сообщает k. Люберецкое информагентство со ссылкой на городской сайт ИнфоЛюберцы.
19.01.2019 Люберецкая панорама
Задачи для непростого ума - Истринские ВСети 19 января в детском центре «Ровесник» прошёл конкурс «Решение шашечных композиций» В нем участвовало 17 членов шашечного клуба под руководством Саввы Георгиевича Маркова.
19.01.2019 Истринские ВСети
Подмосковные общественники выявили более 1,6 тыс. просроченных товаров в магазинах в 2018 году - Правительство Московской области Источник: Фотобанк Московской области , Александр Кожохин В 2018 году в ходе проверок магазинов общественники обнаружили свыше 1,6 тысячи просроченных товаров, кроме того, в минувшем году общественники проверяли аптеки,
19.01.2019 Правительство Московской области
Добыв преимущество на старте матча, воскресенцы его не растеряли. Имея солидное игровое преимущество, «Химик» сумел открыть счет только в середине периода.
18.01.2019 Куйбышевец
Более 168 тысяч жителей и гостей Подмосковья приняли участие в Крещенских купаниях - Правительство Московской области Более 168 тысяч жителей и гостей Московской области приняли участие в традиционных Крещенских купаниях по состоянию на 14.00 субботы, сообщила пресс-служба вице-губернатора Московской области Дмитрия Пестова.
19.01.2019 Правительство Московской области
В Крещенскую купель окунулись люберчане в Наташинском парке - Люберецкая панорама ЛЮБЕРЦЫ. 18 января. INLUBERTSY.RU - Люберчане окунулись 18 января в Крещенскую иордань, по традиции устроенную в пруду Наташинского парка, сообщает k. Люберецкое информагентство со ссылкой на городской сайт ИнфоЛюберцы.
19.01.2019 Люберецкая панорама
Путин принял участие в крещенских купаниях в Подмосковье - РТВ-Подмосковье К празднику в регионе подготовили более 200 купелей © «РИА Новости» ,   Рамиль Ситдиков Президент России Владимир Путин принял участие в крещенских купаниях, сообщает ТАСС со ссылкой на пресс-службу Кремля.
19.01.2019 РТВ-Подмосковье
Источник: Главное управление государственного строительного надзора Московской области Главгосстройнадзор Московской области вынес более 45 постановлений на сумму около 3,3 миллиона рублей за неделю,
18.01.2019 Правительство Московской области